애셋맘이 끈질기게 집착한 생활습관 세 가지

아이들 키우면서
후회되는 것도 참 많아요.

그런데 다시 돌아가도
이건 꼭 할 거예요, 싶은 게 있어요.

육아하다 화나고 지치는 이유가
처음엔 특별한 데 있는 줄 알았어요.

어...?
알고 보니 아주 사소한 일이더라고요.

똑같은 말,
똑같은 도움을
하루에도 수십 번 반복하는 거요.

"양말 어디 있어?"
"가방 챙겨 줘."
"놀아 줘."

그 반복이 쌓여서 지치는 느낌,
아시죠?

아이가 셋이면
그 반복도 세 배가 돼요.

그런데 작은 셋팅 몇 개가
그 반복을 덜어 줬어요.

아이를 더 많이 도와주는 것보다, 아이가 스스로 할 수 있는 자리를 만드는 게 먼저였어요.

1. 스스로 할 수 있는 안전한 환경 만들기

아이들은 원래
스스로 하고 싶어 하잖아요.
그 마음을 살짝 이용해 보세요ㅎㅎ

옷은 아이 손이 닿는 높이에 걸어 두고,
양말과 가방도
아이 키에 맞는 자리를 정해 두면 좋아요.

자리가 정해져 있으면
엄마를 찾는 일이 줄어들거든요.

아이 옷장을 꾸밀 때 본 건 세 가지예요.

아이가 까치발 없이 옷을 걸고 뺄 수 있는지,
모서리가 둥글고 혼자 써도 넘어지지 않는지,
아이가 크면 높이나 쓰임을 바꿀 수 있는지.

JD홈드레싱 멀티 행거는
위 선반, 옷걸이 봉, 아래 3칸 수납장이 한 몸이라
옷은 봉에 걸고
양말과 가방은 아래 칸에 하나씩 자리를 정해 주기 좋아요.
어린이 가구 소재 KC인증을 받은 자작나무 합판이고,
모서리가 둥글게 마감되어 있어요.

옷걸이는
아임홈리빙 지니 논슬립 회전 옷걸이처럼
옷이 미끄러지지 않는 걸 쓰면
아이가 걸어 둔 옷이 바닥에 떨어지지 않아서
"다시 걸어" 하는 말이 하나 줄어요.

손 씻기와 양치처럼
세면대 높이가 안 맞는 일에는
발받침 하나면 충분해요.
JD홈드레싱 스텝 스툴은 2.6kg으로 가벼워서 아이가 혼자 옮길 수 있고,
하중은 100kg까지 견뎌요.

심플리 노트 | 스스로 하는 자리, 이것부터 확인해요

• 높이: 옷걸이 봉은 아이 어깨에서 눈높이 사이면 혼자 걸고 빼기 쉬워요.
• 고정: 키가 큰 가구는 아이가 매달려도 넘어지지 않게 벽에 고정하거나, 바퀴가 있다면 스토퍼를 잠가 둬요.
• 모서리: 아이 눈높이에 오는 모서리가 둥근지 손으로 한 번 쓸어 봐요.
• 한 자리 한 물건: 양말은 양말 칸, 가방은 가방 고리처럼 물건마다 자리를 하나씩만 정해요.
• 발받침: 미끄럽지 않은지, 아이가 혼자 들 수 있는 무게인지 봐요.

엄마가 대신 해 주는 집보다, 아이 손이 닿는 집이 덜 지쳐요.

2. 작은 일부터 쪼개서 맡기기

처음부터 다 맡기진 않았어요.

옷 입기,
양말 신기,
가방 챙기기처럼
작은 일부터 쪼개서
혼자 해 보게 도와줬어요.

솔직히 시간은 더 걸려요.

그래서 바쁜 아침보다
여유 있는 시간에 먼저 연습하면
서로 덜 조급해요.
주말 오전처럼 나갈 일이 없는 날이
연습하기 좋더라고요.

옷 입기 하나도
더 잘게 쪼갤 수 있어요.

바지에 다리 넣기,
윗옷 머리 넣기,
팔 넣기.

한 번에 하나씩만 혼자 하게 하고
나머지는 같이 해 주다 보면
어느새 처음부터 끝까지 혼자 하게 되더라고요.

조금 서툴러도
바로 고쳐 주지 않고
끝까지 기다려 주는 게 중요해요.
단추가 하나씩 밀려 있어도
그날은 그냥 두는 연습이 엄마에게도 필요하더라고요.

그래도 결국 스스로 하게 되고
반복 노동에서 조금씩 벗어날 수 있었어요.

한 번에 다 가르치는 것보다, 잘게 쪼개서 하나씩 맡기는 게 빨라요.

3. 책은 표지가 보이게 두기

아이랑 하루 종일 붙어 있으면
쉴 틈 없이 말 걸고
놀아 달라고 하잖아요.

그래서 일부러
조금 심심한 환경을 만들고
그 자리에 책을 꺼내 뒀어요.

책등만 보이면 아이들은
그걸 벽으로 느낀대요.

그래서 화려한 장난감보다
책 표지 전체가 잘 보이게
아이 눈높이에 두었어요.

표지는 그림이라
글을 못 읽는 아이도 고를 수 있거든요.

보이는 책은 몇 권만 두고
가끔 바꿔 주면
새 책처럼 다시 집어 들어요.
한꺼번에 많이 꺼내 두면
오히려 고르지 못하고 지나치더라고요.

읽으라고 한 적 한 번도 없는데
혼자서도 책을 갖고 놀더라고요.

장난감을 더 사 주는 것보다, 책이 눈에 보이게 두는 게 오래가요.

4. 집안일 함께 하기

쓸고 닦고 치우는 일은 끝이 없잖아요.

혼자 다 하려다 지쳐서
아이들을 참여시켜 봤어요.

처음엔
가만히 있는 게 도와주는 거라는 말이
턱까지 차올라도 꾹 참았어요.

몇 번 하다 보니
완벽하진 않아도
자기 일이라는 생각이 생기더라고요.

처음엔 빨래 개기, 수저 놓기처럼
망가질 게 없는 일부터 맡겨 보면 좋아요.

단비님들이 남겨 주신 말 중에
18개월쯤부터 세탁물을 건조기로 옮기던
아이 이야기도 있었어요.

심플리 노트 | 아이에게 처음 맡기기 좋은 집안일

• 망가질 게 없는 일: 수건 개기, 양말 짝 맞추기, 수저 놓기
• 옮기는 일: 벗은 옷을 빨래 바구니에 넣기, 세탁물을 건조기로 옮기기
• 닦는 일: 자기 자리 식탁 닦기, 흘린 물 닦기
• 맡기는 요령: 한 번에 한 가지만, 처음 몇 번은 옆에서 같이 해요. 결과보다 끝까지 해낸 걸 먼저 알아봐 줘요.
• 안전: 칼, 뜨거운 냄비, 세제는 아이 일에서 빼 두고 어른 손으로만 해요.

엄마가 불안 하나 내려놓으면
아이는 하나 더 배울 기회를 얻어요.

완벽하게 해내는 것보다, 자기 일이라고 느끼는 게 먼저예요.

이런 작은 셋팅들이
육아를 조금 덜 힘들게 해 줬어요.

하루에도 몇 번씩
저 혼자 반복하던 일을
아이들이 스스로 해 주니
이제 좀 살 것 같아요ㅠㅠ

같은 말을 하루에 수십 번 하고 계신 분들,
아이가 책보다 엄마를 더 찾는 분들,
집안일을 혼자 다 떠안고 계신 분들.

오늘 하나만 바꿔 보세요.